富含铁的食物
肉类:牛肉、猪肉、鸡肉。

鱼类:鲑鱼、金枪鱼、鲭鱼。
豆类和扁豆:黑豆、扁豆、鹰嘴豆。
强化谷物:强化婴儿米粉、强化早餐麦片。
肝脏:鸡肝、猪肝(1 岁以上儿童)。
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以后再说X分类:行业新闻 发布时间:2024-05-10 02:05:11 26次浏览
富含铁的食物肉类:牛肉、猪肉、鸡肉。鱼类:鲑鱼、金枪鱼、鲭鱼。豆类和扁豆:黑豆、扁豆、鹰嘴豆。强化谷物:强化婴儿米粉、强化早餐麦片。肝脏:鸡肝、猪肝(1 岁以上儿童)。
富含铁的食物
肉类:牛肉、猪肉、鸡肉。
鱼类:鲑鱼、金枪鱼、鲭鱼。
豆类和扁豆:黑豆、扁豆、鹰嘴豆。
强化谷物:强化婴儿米粉、强化早餐麦片。
肝脏:鸡肝、猪肝(1 岁以上儿童)。
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